DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO: PENSIERO OSSESSIVO, DUBBI E COMPULSIONI
“Il dubbio è il trampolino di lancio del pensiero creativo, ma al tempo stesso è la molla del pensiero ossessivo.“
Fabrizio Caramagna
Le cause del disturbo non sono ancora state definite. Si sospetta l’esistenza di un legame tra fattori biologici, genetici ed ambientali.
Il DOC può condizionare negativamente la routine quotidiana, le relazioni sociali e la vita in generale.
DIFFERENZA TRA OSSESSIONI E COMPULSIONI
Le OSSESSIONI sono pensieri, immagini o impulsi che affiorano alla mente in modo intrusivo e che vengono percepiti come estremamente fastidiosi e problematici.
Questi disturbi non devono essere confusi con le preoccupazioni che quasi quotidianamente la vita ci riserva, provocate cioè da un problema tangente e reale che può capitare di affrontare nella propria quotidianità.
Le COMPULSIONI, rituali o azioni mentali, sono dei comportamenti ripetitivi. La finalità solitamente può essere il controllo della propria ansia o delle proprie ossessioni o come azione scaramanticamente “porta fortuna”.
Esistono molti SOTTOGRUPPI di DOC.
TRATTAMENTO CONTRO IL DOC
Il TRATTAMENTO elettivo in caso di difficoltà o di pensiero ricorrente o nel disturbo ossessivo compulsivo è la psicoterapia cognitiva comportamentale con eventuale prescrizione di farmaci dopo o precedente visita psichiatrica.
SCOPO PSICOTERAPIA CONTRO IL DOC
Lo SCOPO è la modificazione dei pensieri e delle emozioni disfunzionali partendo dall’osservazione e successivamente dal comportamento da modificare.
Vi è mai capitato di avere dei pensieri ricorrenti?
Paure “forti” che destabilizzano la vostra routine?
Preoccupazioni, Immagini o vere e proprie ossessioni?
Compulsioni da dover mettere in atto con urgenza?
Se vi interessa l’argomento, potete leggere l’articolo completo a questo link:
Dr.ssa Federica Ciocca
Psicologa e psicoterapeuta
Riceve a Torino, Rivoli e online
Contatti: https://www.psicoterapeutafedericaciocca.it/contatti.html