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AUMENTARE LA PROPRIA AUTOSTIMA! COME FARSI RISPETTARE DAGLI ALTRI?

Per alcune persone non è facile riuscire ad esprime la propria opinione o far valere un pensiero o esternare l’emozione che si sta provando.
La maggioranza delle persone tenderanno a chiedersi come questo sia possibile ma per chi ha un certo tipo di carattere, per chi ha poca autostima, o per chi ha vissuto un abbandono importante nel suo passato risulta non propriamente automatico esprimere la propria parte interiore.

PSICOTERAPIA INDIVIDUALE MINORI E ADULTI

La terapia individuale si rivolge a bambini, adolescenti ed adulti. L’orientamento è di tipo cognitivo costruttivista. Si dà importanza alla domanda della persona, si pone attenzione ai pensieri, alle emozioni ed alle reazioni del corpo. E’ una terapia che si incentra maggiormente sulla difficoltà del presente, rivolgendo l’attenzione al passato solo in un secondo momento.