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TERAPIA COGNITIVO COSTRUTTIVISTA

La terapia cognitiva costruttivista coniuga, in sintesi, il mondo soggettivo della persona (le emozioni provate) con quelle oggettive (il mondo circostante).

L’uomo, infatti, attivamente conosce se stesso e l’ambiente e individualmente attribuisce determinati significati personali agli eventi di vita.
Si rivolge a ogni fascia d’età e a livello scientifico è uno degli orientamenti con maggiore riscontri positivi.

ATTACCO DI PANICO

L’attacco di panico è un disturbo d’ansia. Avviene solitamente in modo “improvviso” e può essere accompagnato da sensibili modifiche a livello sia corporeo che cognitivo. Gli attacchi di panico possono condizionare intensamente la vita quotidiana delle persone, spingendoli a cercare di evitare l’evento temuto o a vivere in attesa di un altro possibile attacco. La diagnosi viene fatta seguendo le linee guida del DSM 5. Le cause possono essere molteplici. Il trattamento prevede eventuale uso di farmaci e psicoterapia cognitiva comportamentale dove si descrive il circolo dell’ansia e si imparano delle tecniche per rimodulare le emozioni ed i sentimenti provati.