ANORESSIA, BULIMIA E OBESITA’ – DCA (DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE)
I disturbi alimentari possono colpire sia i maschi sia le femmine.
L’insorgenza è maggiormente presente in adolescenza.
Si osserva una importante attenzione verso la propria forma fisica, il peso corporeo e spesso il tutto è accompagnato da una visione “distorta” del proprio corpo.
Si deve cercare di non etichettare e nemmeno “colpevolizzare”.
ALCUNE DOMANDE SU CUI SI POTREBBE RIFLETTERE:
- Cosa sta accadendo?
- Com’è la propria alimentazione? Troppo selettiva/libera?
- Quale rapporto si ha col cibo?
- Arriva l’ora dei pasti: cosa si prova? Quali pensieri arrivano alla mente?
- È capitato qualcosa di importante, negativo o forte nella vita della persona?
- Com’è la propria autostima?
- Quali regole alimentari, se presenti, vigono in famiglia?
- Può essere accaduto un evento “forte o negativo” nella propria vita?
- Quanta importanza è data alla “forma” fisica e all’”apparire”?
Spesso queste persone vivono un profondo senso di colpa verso se stessi.
E’ FONDAMENTALE INTERROGARSI SU:
- Le possibili cause del disturbo alimentare
- I campanelli d’allarme
- I sintomi
- I comportamenti da osservare, ecc.
Il disturbo alimentare non per forza è la causa prima di un problema.
TRATTAMENTI D’EQUIPE
- Psicoterapia cognitiva comportamentale
- Medico, farmacologico
- Psicoeducativo
- Arteterapia
- Mindful eating e mindfulness
- Diario alimentare (emotivo)
Grazie alla psicoterapia la persona e il terapeuta, insieme, cercano di: riconoscere, identificare, “accettare”, accogliere, legittimare e riformulare i pensieri e le emozioni distorte associate a tale comportamento.
Articolo completo, qui: https://www.psicologi-italia.it/psicologo/federica-ciocca/web/articolo-3267.html Per conoscere meglio l’argomento, trovare possibili risposte, valutare i molteplici trattamenti o per capire come intervenire in famiglia.
BIBLIOGRAFIA E SITOGRAFIA:
Laura Dalla Ragione e Sabrina Mencarelli. “L’inganno dello specchio. Immagine corporea e disturbi del comportamento alimentare in adolescenza”. Ed. Franco Angeli (2013)
Ali K, Farrer L, Fassnacht DB, Gulliver A, Bauer S, Griffiths KM. “Perceived barriers and facilitators towards help-seeking for eating disorders: A systematic review”. Int J Eat Disord. 2017 Jan;50(1):9-21 doi: 10.1002/eat.22598. Epub 2016 Aug 16.
Regan P, Cachelin FM, Minnick AM. “Initial treatment seeking from professional health care providers for eating disorders: A review and synthesis of potential barriers to and facilitators of “first contact”. Int J Eat Disord.” 2017 Jan 30. doi: 10.1002/eat.22683. [Epub ahead of print] Review.
American Psychiatric Association (APA) (2013), DSM-5. Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, tr. it. Raffaello Cortina, Milano, 2014.
https://www.stateofmind.it/2017/06/disturbi-alimentari-mindfulness/
Dr.ssa Federica Ciocca
Psicologa e psicoterapeuta
Riceve a Torino, Rivoli e online
Contatti: https://www.psicoterapeutafedericaciocca.it/contatti.html