Category : PSICOTERAPIA minori – adulti

Autocontrollo per vivere più sereni!

Imparare a comprendere i propri pensieri, le proprie paure e i dubbi per valutare quando è bene scandagliali ed esaminarli e quando invece conviene “metterli in secondo piano”. Questa attitudine permette di cambiare il proprio atteggiamento di fronte alle situazioni e aiuta a vivere meglio con sé stessi e con gli altri.
Non sempre è negativo l’evento di per se stesso ma piuttosto è come la persona si avvicina ad esso, e come lo affronta, piuttosto è come lo si giudica e quanto pervade la vita quotidiana.

AREA PSICOTERAPIA

L’area psicoterapia si rivolge a bambini, adolescenti, adulti (coppie e genitori).
L’obiettivo è risolvere i sintomi o migliorare alcuni momenti di difficile accettazione e /o comprensione. E’ bene chiedere aiuto sia quando un sintomo modifica l’abituale routine quotidiana sia quando è presente anche semplicemente un senso di confusione, una sensazione che non ci porta a vivere completamente nella serenità o anche solo per conoscere meglio se stessi ed i propri punti di forza e di debolezza. I colloqui sono coperti da segreto professionale secondo il Codice Deontologico degli psicologi.

Terapia Individuale minori adulti

La terapia individuale si rivolge a bambini, adolescenti ed adulti. L’orientamento è di tipo cognitivo costruttivista. Si dà importanza alla domanda della persona, si pone attenzione ai pensieri, alle emozioni ed alle reazioni del corpo. E’ una terapia che si incentra maggiormente sulla difficoltà del presente, rivolgendo l’attenzione al passato solo in un secondo momento.